onsdag 2. november 2011

Det har til og med blitt tid til meditasjon for Gunaketu om morgenene mens Grethe og Stephanie har snorket, kost, badet, skrevet dagbok, snakket og tullet. Det har blitt meditasjon på pusten for å holde kontakten med øyeblikket, meditasjon på kjærlig vennlighet for å skape empati og forståelse for alle, visualisering av Buddha for å holde det store perspektivet, og så bare det å sitte - være i øyeblikket - som Stephanie gjør veldig bra.

0 kommentarer:

Legg inn en kommentar